Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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491 kcal
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Líp: 21,13g | Prot: 50,37g | Carbs : 24,07g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Омлет с Помидорами. Almoço: Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Куриное Филе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de garshina68
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