Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
126,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Líp: 68,71g | Prot: 151,11g | Carbs : 165,65g.
Pequeno Almoço: Jardin Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Almoço: Хлеб Черный, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Jantar: Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Хлеб Черный, Алтайский Букет Бальзам, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Запеченная или Жареная Треска, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eruditskan
|