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De volta após pausa de 15 dias no regime ... Agora vamos com tudo, rumo aos 50kg 💪
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54,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 31,66g | Carbs : 50,90g.
Pequeno Almoço: Suco abacaxi com couve, Assugrin Adoçante. Almoço: Sadia Salsicha de Frango, Margarina, Cará. Jantar: Assugrin Adoçante, Café, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
vamos!! To junto 😍 Não peso 50kg desde epoca de escola, louca pra voltar
05 nov 18 por membro: Luana MF
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LuanaMF tas bem pertinhooooo. !!!💪💪
05 nov 18 por membro: SrtNanda
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mas dei uma travada 😧 to tentando destravar
05 nov 18 por membro: Luana MF
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Histórico de Peso de SrtNanda
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