Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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125 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 64,30g | Prot: 89,26g | Carbs : 162,72g.
Pequeno Almoço: Batata Inglesa Cozida, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Macarrão, Sadia Salsicha, Ovo Frito. Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Outros: Leite Integral, Mamão. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABenatte
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