Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 93,71g | Prot: 75,43g | Carbs : 101,68g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Ovo. Almoço: Tomates, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Camil Feijão Carioca Cozido, Substancia Iscas de Frango com Arroz Integral. Jantar: Clara de Ovo, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tomates. Snacks/Outros: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline M S Lara
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