Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
138,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2381 kcal
|
Líp: 189,86g | Prot: 144,50g | Carbs : 17,16g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мираторг Фарш "Любительский", Мираторг Бекон Любительский. Almoço: ITLV Маслины без Косточки, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Ашан Сыр Дор Блю, ITLV Маслины без Косточки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de primavera_gala
|