Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 54,13g | Carbs : 232,29g.
Pequeno Almoço: トップバリュー 福神漬け, らっきょう, ご飯, 無印良品 キーマカレー. Almoço: セブンイレブン 若鶏肝しぐれ煮, 漬物, セブンイレブン 牛肉煮, ニッスイ 6種の和惣菜 れんこんきんぴら, ご飯. Jantar: きゅうりの酢の物, 白和え, ファミリーマート 五目焼きビーフン, 巻き寿司, 日本酒, キリンビール のどごしALL LIGHT, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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