Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 47,90g | Prot: 76,83g | Carbs : 58,74g.
Pequeno Almoço: KTC 100% Pure Coconut Oil, Coffee with Milk, Tesco Value Porridge Oats, Hard-Boiled Egg . Almoço: Olive Oil, Sainsbury's Taste The Difference Vittoria Cherry Vine Tomatoes, By Sainsbury's Sweet & Colourful Bistro Salad, Tesco Rocket Salad, Tesco Chunky Cod Loin Fillets. Jantar: Tesco Cod Fillets, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Hard-Boiled Egg , Grapefruit (Pink and Red). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Odri1982
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