Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 41,59g | Prot: 48,57g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Almond Milk Creamer Hazelnut, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: HEB Chicharrones Pork Rinds , Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon. Snacks/Outros: Atkins Meal Bar 4 Me . mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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