back on track after too much cheating last week
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 20,71g | Prot: 55,54g | Carbs : 157,07g.
Pequeno Almoço: Energen Rasa Jagung , Sanitarium Weet-Bix. Almoço: Cooked Carrots, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Jantar: Chatime Pearl Milk Tea. Snacks/Outros: Indomart Tempe Mendoan, Macaroni (Fat Added in Cooking), Green Tea. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sansaaa
|