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Voltando de férias e saindo do modo férias... bora fechar a boca 😊
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69,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 53,32g | Prot: 28,31g | Carbs : 61,79g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Nespresso Café. Jantar: Rondelli 4 Queijos. Snacks/Outros: AdeS Leite de Soja Zero, Nestlé Kit Kat Mini, St. Marche Torta de Palmito. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veg_Fer
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