Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 17,43g | Prot: 26,00g | Carbs : 198,31g.
Pequeno Almoço: Kwetiau, Ubi Jalar (Manis), Jagung Rebus, Tahu Goreng, Kecambah. Almoço: Labu Siam, Pepaya, Singkong. Snacks/Outros: Kopi (Diseduh dari Bubuk). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de winters_sakura
|