Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Líp: 38,17g | Prot: 86,82g | Carbs : 97,36g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Мила Варила Варенье Черничное, Давлеканово Творог Обезжиренный. Almoço: Капуста, Курица Вареная, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Картофель Отварной. Jantar: Лук, Сахар, Минтай Жареный, Винегрет. Snacks/Outros: Ашан Гранат, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|