Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Líp: 59,16g | Prot: 122,96g | Carbs : 261,17g.
Pequeno Almoço: Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mercanti Fiocchi di Avena. Almoço: Vitasia Wok Mushroom Medley, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Zucchine, Salmone Fresco, Riso Integrale di Baraggia. Jantar: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate, Calleris Lenticchie Rosse, Naturella Fiocchi di Latte Light. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Alesto Nocciole, Banana. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleanguz
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