Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 57,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 10,80g | Prot: 88,07g | Carbs : 168,79g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль, Мистраль Тростниковый Сахар , Яблоко, Рис. Almoço: Рафинад, Kikkoman Соус Соевый, Кунжутное Масло, Семена Льна. Jantar: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|