Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 26,46g | Prot: 73,95g | Carbs : 149,14g.
Pequeno Almoço: Activia Mamão e Cereais, Café, Predilecta Geléia de Goiaba, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Jucurutu Nata, Pão de Leite. Almoço: Quero Feijão Carioca, Perdigão Linguiça Suína, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Snacks/Outros: Nutrilatina 3 Whey IPC. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Caminhada - 20 minutos, Corrida - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lili Kehl
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