Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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115,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 65,78g | Prot: 60,66g | Carbs : 136,08g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Whole Wheat Bread. Almoço: Taco Bell Beefy Mini Quesadilla, Taco Bell Shredded Chicken Mini Quesadilla. Jantar: Braum's Cherry Chocolate Chip Premium Ice Cream, Cocktail. Snacks/Outros: White Castle Sliders, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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