Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 51,77g | Prot: 51,06g | Carbs : 128,21g.
Pequeno Almoço: Блины с Творогом, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Карусель Котлета Домашняя, Перловая Каша, Борщ. Jantar: Сарделька, Гречка Отварная, Борщ. Snacks/Outros: Сильпо Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yanachk@
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