Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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55,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2792 kcal
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Líp: 132,18g | Prot: 179,04g | Carbs : 214,51g.
Pequeno Almoço: Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Bridel Lait De Bretagne Bio, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. Almoço: Migros Le Gruyère Aop Höhlengold, Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ Вегетарианский, Casino Beurre Traditionnel Doux, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. Jantar: Эмменталь, Тушеные Овощи, La Molisana Макароны Твёрдых Сортов Pasta Grano Duro, Лосось. Snacks/Outros: Креветки (Вареные или на Пару), Хомка Семечки, Яблоко Голден. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bamblond
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