Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 26,69g | Prot: 35,11g | Carbs : 257,18g.
Pequeno Almoço: Bananas, Egg, Coffee. Almoço: McDonald's Coffee Creamer. Jantar: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Frank's Red Hot Sauce, Sweet Onions, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Cauliflower (Frozen), Red Sweet Pepper, White Rice (Long-Grain, Cooked), S&W Mixed Bean Salad. Snacks/Outros: Cadbury's Mr. Big, Deutsche Kuche Apple Strudel Granola, Bananas. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Step - 46 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaMariabc
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