Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 33,56g | Carbs : 50,07g.
Pequeno Almoço: Betânia Creme de Leite, Café, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Relaxei um pouco e olha no que deu... aumento de peso, vamos ver se consigo baixar um pouco.Vamos que vamos com força total!!!
07 nov 18 por membro: Dry.kaa
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Histórico de Peso de Dry.kaa
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