Jornal de Mia -Lin, 07 nov 18

11:00今天體脂43.2%基礎代謝1166，體內年齡66歲
中午和雪美去吃鐵板燒，下午從板橋走路11.91公里回到家。

65,9 kg Perdidos até agora: 3,2 kg . Ainda faltam: 5,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 novembro 2018:

1592 kcal

Líp: 60,53g | Prot: 95,75g | Carbs : 165,95g. Almoço: 小美冰淇淋, 豬肉, 炒青菜, 鐵板麵. Jantar: 四神湯, 便當. mais...

799 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 4,2 kg por Semana

Comentários

12公里😱😱😱好強👍

07 nov 18 por membro: 尼歐NEO

12公里真的很強 👍

07 nov 18 por membro: josephc0917


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