Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2656 kcal
|
Líp: 134,93g | Prot: 84,98g | Carbs : 275,68g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Азбука Вкуса Запеканка из Риса с Говядиной. Jantar: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Мёд, Сметана , Творог 9%. Snacks/Outros: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сметана , Клубника (Замороженная с Сахаром), Delba Цельнозерновой Хлеб, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Вологодское Масло Сливочное, Смак Хлеб Кайзер. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|