Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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94,9 kg
Perdidos até agora: 59,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4444 kcal
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Líp: 212,63g | Prot: 125,69g | Carbs : 494,28g.
Pequeno Almoço: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Sugar, Milk, Oat Cereal. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Cooked Green Peas (from Frozen), McCain Frozen Corn Kernels. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Sweet Potato. Snacks/Outros: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Benifex Fish Oil (1000 mg). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
08 nov 18 por membro: trishjones
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ups and downs that's life.
08 nov 18 por membro: Borisok
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Histórico de Peso de eightpac
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