|
И такое тоже бывает, что вес чуть поднялся, но это водичка! И не стоит паниковать!
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 92,45g | Prot: 177,78g | Carbs : 69,44g.
Pequeno Almoço: Avocado, The Country Hen Egg, Dietas.Net Broccoli, Fink Naturkost Original Ayurveda BIO Ghee (Масло Гхи). Almoço: Лето Укроп Свежий, Carrefour Folie De Veau (Говяжья Печень). Jantar: Carrefour Folie De Veau (Говяжья Печень), Charal BIO Víande Bovine (Beef Ground), Onion, Avocado, Be Fresh Сельдерей, Белая Дача Салат "Ассорти". mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|