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Gente, dieta da USP é a melhor dieta ever. 2o dia de dieta hj (graças a Deus o pior - o 1o - já passou) e já estou com 1kg a menos. Go go go!!
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81,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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780 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 71,18g | Carbs : 43,64g.
Pequeno Almoço: chá verde, club social integral. Almoço: gelatina, kiwi, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Presunto de Peru. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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