Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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77,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 41,05g | Prot: 63,71g | Carbs : 119,79g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий. Almoço: Семга Слабосоленая, Курскхлеб Батон Чайный, Солянка, Кролик Тушеный. Snacks/Outros: Бутерброд с Семгой, Блины на Молоке, Мандарины. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nem505
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