|
40 menit circuit training, nafas sampai tersengal-sengal.. baju basah kaya org kecebur dikolam 😵 mudahan bulan ini hasilnya bisa lebih baik drpd bulan lalu
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|