Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 19,12g | Prot: 21,47g | Carbs : 142,39g.
Almoço: Buah Naga, Mangga, Oatmeal. Jantar: Jambu Biji, Buah Naga, Kerupuk Udang, Kwetiau. mais...
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3651 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 3 horas, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 6 horas e 1 minuto. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de destifitriyanti16
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