Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Líp: 46,59g | Prot: 35,63g | Carbs : 13,04g.
Pequeno Almoço: Café, Frimesa Nata, Aurora Lombo Defumado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Almoço: Limão, Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Bisteca Suina, Cacau Show Bendito Cacau 65%. Jantar: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas. Snacks/Outros: Torresmo, Óleo de Coco. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Braz
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