Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 22,27g | Prot: 27,68g | Carbs : 209,26g.
Pequeno Almoço: Mãe Terra Açúcar Demerara, Nestlé Nestogeno 1, Maizena Cremogema Tradicional, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almoço: Ovo Cozido, Arroz Integral. mais...
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2548 kcal
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Exercício:
Agachamento - 8 minutos, Jumping Jacks - 8 minutos, Amamentar - 4 horas, Descansar - 11 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maagoliver
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