Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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59,0 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Líp: 19,33g | Prot: 24,69g | Carbs : 45,47g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Bananas, Egg, Horizon Organic Fat Free Milk. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyJ50
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