|
夜におにぎりを食べました🍙
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 103,55g | Prot: 74,19g | Carbs : 126,53g.
Pequeno Almoço: バターコーヒー. Almoço: もずく酢, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, セブンイレブン ゆでたまご. Jantar: 肉まん, セブンイレブン 生ハムとバジルポテトのおつまみサラダ, カキフライ. Snacks/Outros: ファミリーマート バターコーヒー, 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン バニラ, ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inamine
|