Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 45,87g | Prot: 108,01g | Carbs : 146,07g.
Pequeno Almoço: Мёд, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Жокей Кофе 3 в 1. Almoço: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 0,2%, Bombbar Джем Вишня. Snacks/Outros: Тёма Биотворог с Грушей, Дымов Мясные Чипсы Свинина, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Knorr Чашка Супа Мясной Суп с Лапшой, Бирка Кальмар Сушеный , Жвачка, 6 Соток Сладкая Кукуруза. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|