Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 48 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 20,98g | Prot: 202,65g | Carbs : 351,44g.
Pequeno Almoço: 미숫가루. Almoço: 양반 황태국밥. Jantar: 양반 황태국밥, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크, 콩밥. Snacks/Outros: 동원 자연한입 망고, MusclePharm Combat 100% Whey, 동원 자연한입 망고, 동원 자연한입 망고, MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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