Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1908 kcal
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Líp: 72,52g | Prot: 139,77g | Carbs : 180,05g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сыр Бри, Fazer Хлеб Зерновой, Сыр Бри, Fazer Хлеб Зерновой. Almoço: Суп томатный с морепродуктами. Jantar: Barilla Макароны Отварные, Куриные фрикадельки с сыром, Сыр Голландский, Куриное Филе. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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