Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Líp: 57,93g | Prot: 44,47g | Carbs : 113,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Almoço: Орехи в Шоколаде, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком. Jantar: Хлеб из Цельной Пшеницы, Болгарский Перец, Майонез, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей. Snacks/Outros: Вафли. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RinaSchneider
|