Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 83,08g | Prot: 92,62g | Carbs : 113,26g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Авокадо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Lindt Chili, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Оладьи Куриные, Ritter Sport Тёмный Шоколад с Мятой. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Магнит Сыр Маасдам, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сырники. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stromanista
|