Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 79,55g | Prot: 92,12g | Carbs : 195,69g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, M Savers Baked Beans, Bacon Aldi Bacon, Egg, Tomatoes, Hovis Wholemeal Bread Medium. Almoço: Dolmio Creamy Tomato Pasta Bake. Jantar: Asda Tikka Chicken Breast Fillets, Asda Stir Fry Vegetables, Blue Dragon Medium Egg Noodles. Snacks/Outros: Jam Doughnut, Pepperoni Pizza, Coffee with Skim Milk. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annmarie1987
|