Jornal de Beth7Cam, 13 jun 10

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Activity has been steady, so the gain must be due to emotional eating last night...grrr! :0(

43,8 kg Perdidos até agora: 2,0 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 13 junho 2010:

630 kcal

Líp: 18,00g | Prot: 19,00g | Carbs : 101,00g. Pequeno Almoço: International Coffee-Hazelnut. Almoço: empanadas. Snacks/Outros: Simply Naked Pita Chips, International Coffee-Hazelnut. mais...

1127 kcal

Exercício: Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 1,3 kg por Semana

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