Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 27,34g | Prot: 44,96g | Carbs : 235,53g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almoço: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, California Rolls. Jantar: Firm Silken Tofu, VH Sauces Soya Sauce, Brown Sugar, Garlic, Winn-Dixie Zucchini, Butter, White Rice. Snacks/Outros: Cadbury's Mr. Big, Grapes (American Type, Slip Skin). mais...
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1973 kcal
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Exercício:
Step - 50 minutos, Correr - 10/kph - 11 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaMariabc
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