Jornal de Awaliyalia, 09 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018

60 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 09 novembro 2018:

911 kcal

Líp: 28,81g | Prot: 32,13g | Carbs : 134,35g. Pequeno Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Pepaya, Apel. Jantar: Pentol. mais...

1525 kcal

Exercício: HIIT - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de Awaliyalia