Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 74,07g | Prot: 49,28g | Carbs : 217,81g.
Pequeno Almoço: NutriSystem Double Chocolate Muffins. Almoço: Pizza with Meat. Jantar: Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Outros: Apple, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poorflick
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