Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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108,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 12,57g | Prot: 60,78g | Carbs : 291,25g.
Pequeno Almoço: Suodatinkahvi, Mandariini, Banaanit, Milbona Mansikka Rahka. Jantar: Omenat, Mandariini. Snacks/Outros: Valio Rasvaton Maito, Weetabix Crunchy Bran, Rainbow Digestive Täysjyvä, Porkkanat. mais...
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2822 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinttu781
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