Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 49,20g | Prot: 85,29g | Carbs : 112,20g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Primfood Халва Самаркандская, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Jantar: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Вареное Яйцо, Минтай. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Белый Хлеб, Primfood Халва Самаркандская. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|