Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 26,39g | Prot: 39,38g | Carbs : 209,72g.
Pequeno Almoço: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Белебеевский Сыр Купеческий, Великий Устюг Творог 5%, Банан, Яблоко. Almoço: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кондитерские Изделия из Кириллова Пряники, Вареное Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Рис Вареный. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pshpt
|