Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 71,99g | Prot: 99,97g | Carbs : 125,00g.
Pequeno Almoço: TiP Kondensmilch 4%, Golden Toast Vollkorn Toast, Кантуччини, Lidl Eiweißbrot, Авокадо, Aldi Gouda Jung, Lidl Kochhinterschinken. Almoço: Борщ со Свининой. Jantar: Milbona Skyr Heidelbeere, Активиа Йогурт, Сильпо Банан, Гранола. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Haribo Желейные Мишки. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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