Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2012
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2912 kcal
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Líp: 90,90g | Prot: 112,49g | Carbs : 422,60g.
Pequeno Almoço: шоколад, сыр, яйцо. Almoço: перец, макароны, котлета. Snacks/Outros: пряники, соус, картофель, апельсин, запеканка. mais...
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2659 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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