Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 42,52g | Prot: 122,73g | Carbs : 195,85g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Descremada, Granja San Francisco Miel de Milflores, Tortita de Avena. Almoço: Café con Leche Descremada, Pimientos Verdes, Hamburguesa de Pollo. Jantar: Hacendado Garbanzos Cocidos, Crema de Calabacín. Snacks/Outros: Manzana, Hacendado Yogur Natural 0%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada, Café con Leche Descremada. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ana_fitness.progresos
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