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Ist ok, nach der 🤮🤢🤮
Es war echt ein gute Sache um wieder in die Spur zu kommen!
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74,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 22,25g | Prot: 25,31g | Carbs : 77,52g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Wiesgart Möhrensaft , Maxima Cappuccino Vanille, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Ja! Schmand, REWE Junger Spinat. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Schön, wenn es dir wieder gut geht 😊
10 nov 18 por membro: Tina1407
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Histórico de Peso de Denna21408
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